コンビニ依存ダイエット

『我慢せず 量は食べても 低カロリー』をコンセプトにがんばってみます。

6月26日の晩御飯 

ども。てんちょーです。

20080626233711チキンとトマトソースのグラタン439kcal
ささみチーズカツ(ハム、しそ、チーズ)340kcal
ネオバターロール128kcal

合計907kcal

今日から方針変更します。ダイエットクッキー続けた結果…2kgしか落ちません!
昼食のカロリーコントロールは難しいんです。よって、ダイエットクッキーは昼ご飯にします(´∀`)

以上、てんちょーでした。

テーマ : 脱・メタボ宣言! - ジャンル : ヘルス・ダイエット



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[ 2008/06/26 23:37 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)
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