コンビニ依存ダイエット

ども。てんちょーです。


チキンカツおろし煮469kcal
ちょっと贅沢おむすび紅鮭178kcal

朝ご飯用にナーンドッグ粗挽きウィンナー＆キーマカレー351kcal

合計998kcal

カロリーは維持しながら量を減らす作戦を試すことにしてみました。

以上、てんちょーでした。

テーマ : 脱・メタボ宣言！ - ジャンル : ヘルス・ダイエット

この記事をリンクする？：