コンビニ依存ダイエット

『我慢せず　量は食べても　低カロリー』をコンセプトにがんばってみます。

5月11日の晩御飯

ども。てんちょーです。

ちょっと贅沢おむすび紅鮭178kcal
新発売ハンバーグプレート(和風ガーリックソース)434kcal
ほうれん草目玉焼き112kcal
わかめサラダ26kcal
ノンオイルドレッシング青じそ22kcal

朝ご飯用にゴロッ！とトマトサンド246kcal

合計1018kcal…しまった！暗算ミスった…(´Д｀)

今日の昼はパスタとサンドイッチで800kcalぐらいだったからまぁいっか…(´∀｀）

以上、てんちょーでした。

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[ 2008/05/11 23:06 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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