コンビニ依存ダイエット

『我慢せず　量は食べても　低カロリー』をコンセプトにがんばってみます。

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【もうやめだ】更新休止のお知らせ【だめだこりゃ】 

ども。てんちょーです。

かれこれ続けてきたダイエットですが、





変化無し！！！





ちょっと腹立ったのでしばらく更新お休みします。


なんかいいダイエットあったらそのうち紹介します（笑）

いつもの「華麗なるてんちょー日記」は更新を続けているので、そちらもよろしくお願いします。

以上、てんちょーでした。




[ 2009/02/18 21:47 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

1月29日の晩御飯 

ども。てんちょーです。

20090129232158新発売 ハッシュドビーフライス781kcal
とろ〜り玉子のチキンカツ煮426kcal

合計1207kcal



以上、てんちょーでした。

テーマ : 脱・メタボ宣言！ - ジャンル : ヘルス・ダイエット



[ 2009/01/29 23:22 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

1月28日の晩御飯 

ども。てんちょーです。

20090128234344ラーメン屋さんのチャーシューご飯495kcal
ポン酢で食べる豚もやし炒め153kcal

合計648kcal



以上、てんちょーでした。

テーマ : 脱・メタボ宣言！ - ジャンル : ヘルス・ダイエット



[ 2009/01/28 23:43 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

1月27日の晩御飯 

ども。てんちょーです。

20090128022129ラーメン屋さんのチャーシューご飯495kcal
ほっけの塩焼き335kcal
時鮭の塩焼き142kcal

合計972kcal

魚！

以上、てんちょーでした。

テーマ : 脱・メタボ宣言！ - ジャンル : ヘルス・ダイエット



[ 2009/01/28 02:21 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

1月26日の晩御飯 

ども。てんちょーです。

20090127011130おでん600kcalくらい
直巻おむすびツナマヨネーズ230kcal

ツナマヨネーズ230kcal…230kcalだと？！

以上、てんちょーでした。

テーマ : 脱・メタボ宣言！ - ジャンル : ヘルス・ダイエット



[ 2009/01/27 01:11 ] 未分類 | TB(0) | CM(0)

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